Populations légales au 1er janvier 2013 : 173 758 Lotois

Au 1^er janvier 2013, le Lot compte 173 758 habitants. Entre 2008 et 2013, la population y augmente de 0,1 % par an, à un rythme nettement inférieur à celui de la métropole (0,5 %) et dix fois plus faible que celui de Languedoc-Roussillon-Midi-Pyrénées. En cinq ans, le Lot gagne près de 200 habitants en moyenne chaque année. Le département demeure parmi les départements les moins peuplés de France métropolitaine. La croissance se concentre au sud, autour de Cahors et le long de l’autoroute reliant Toulouse à Paris, ainsi qu’au nord sur les axes Figeac-Brive, particulièrement dans la vallée de la Cère.

L’aire urbaine de Cahors compte 44 255 habitants au 1^er janvier 2013. Sa croissance démographique est soutenue : + 0,5 % par an en moyenne entre 2008 et 2013. La population diminue légèrement dans l’agglomération, constituée des deux seules communes de Pradines et de Cahors, la hausse de l’une ne compensant pas la baisse de l’autre. Elle est en revanche en forte croissance dans la couronne périurbaine : + 1,4 % par an. Certaines communes de cette couronne, comme Lalbenque ou Labastide-Marnhac, affichent des taux de croissance particulièrement élevés.

Deuxième grande aire urbaine du Lot avec 25 593 habitants, dont 5 500 en Aveyron, l’aire de Figeac bénéficie d’une croissance démographique de 0,2 % par an entre 2008 et 2013. Néanmoins, à l’instar de celle de Cahors, l’agglomération de Figeac perd des habitants (– 0,2 % par an en moyenne) tandis que sa couronne en gagne (+ 1,0 %). Au sein de l’agglomération, composée de cinq communes, Lunan est la seule commune à ne pas perdre des habitants. En dehors de ces deux grandes aires urbaines, les espaces les plus dynamiques sont situés au sud, dans la vallée du Lot et au nord-ouest de Cahors, et surtout au nord du département, dans un triangle Gramat - Saint-Céré - Martel. À l’inverse, des communes importantes, y compris dans ces espaces, perdent des habitants : c’est le cas de Gourdon, de Souillac, mais aussi de Puy-l’Évêque ou de Saint-Céré. Enfin, la déprise démographique se poursuit dans la partie limitrophe du Cantal, au nord-est du département.